モテ上司宣言！～女子社員が上司のオヤジ化に喝！～

こんばんは～





今年の微妙な微妙なシルバーウィーク（）を存分に楽しみつつ




衣替えしなきゃな～、とか
ちょっと風邪かもっ、とか
明日もお休みだぁ、などなど

日々考えている姫です(＊ﾟ∀ﾟ)っ










さてさて、一昨日の30℃越えとはうって変わって
昨日今日と一気に気温が下がり秋を感じますね





みなさま、体調など崩されてませんか






社内でもちらほら咳き込んだり（・・・って自分がですが）
している人が出てきました




そんな時いつも感じるのが「体力の低下」





普段からしっかり運動して、
規則正しい生活して、
セルフメンテナンスをしっかり行えていれば


こんなことにはならなかったのに・・・
って思います







まぁまぁ、思うことは簡単で
ソレをどう改善していくか、有言実行がなかなか難しくて・・・




頭ではわかっていてもなかなか行動に移せない




って、カラダのことだけじゃないですけどね




ですので、今秋からは「秋の夜長」を使って
“自分磨き”を始めたいと思います




運動はもちろん、エステや食生活の見直し
生活習慣の改善などなど頑張ってみようと思います






秋にガタっと体力の低下を感じたアナタッ
ちょっと風邪気味のアナタッ
最近運動不足のアナタッ



姫と一緒に“自分磨き”を始めませんか






また、報告していきますね～











ちなみに“自分磨き”への近道はこちら



運動も生活習慣、食生活、体型のベストバランスに近付く
的確なアドバイスツ付のエステ体験はいかがでしょうか

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こんにちは（･∀･)つ

 

３連休はいかがお過ごしでしたか

遠出をしてお疲れではありませんか？
 

大人の遠足と称して、明治神宮と代々木公園
さらには無人島に行ってきたナオコです

 

どんだけマイナスイオンを浴びたいのかってくらいですが

お天気もよくて、気持ちよい休日を過ごしました

 

さてさて、たまには私たちの仕事を紹介したいと思います

先週、「ダイエット＆ビューティーフェア」がビックサイトでありました。

エステサロンで使うマシンや、化粧品など、
メーカーさんが集まって新しい技術や商品を展示するものです。
半年に１度くらいこういったものが開催されます。

お客様にキレイと健康をご提供するために、私たちも見に行って、色々勉強してきました

面白い情報などがありましたら、どんどん発信していきますね。

 

先週あたりから、やーっと涼しくなりはじめ、秋の気配が濃くなってきました。
秋といえば、スポーツ

子供の運動会や、会社のスポーツ大会など
自分の身体を意識する機会も多いかと思います。

もしちょっとお腹周りが気になったりしたら、ぜひメンズエステにご相談ください(⌒-⌒)

お得に体験もできますので「メンズエステなんてっ」
という方も、
リラクゼーションと思って１度体験してみてはいかがでしょうか

 

ちなみに・・・
この時期思い出すのが、父が運動会のリレーで張り切ってくれて
アキレス腱を切ってしまったこと・・・
自分で運転して病院行って、そのまま入院してました
お父さーん！！。゜゜(´□｀｡)°゜。

スポーツする方は、準備運動を念入りに
してくださいね

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もちろん、秋といえば食欲の秋
冷おろしの季節でございます

季節毎に美味しい日本酒が飲めるなんて・・・日本人に生まれて良かった！

ついつい食べ過ぎちゃった。なんて方もぜひ、メンズエステへ！


あ。Ｂ１グランプリ。「鳥モツ煮込み」でしたね。数年前食べました！
モツ好きにはたまりません♪初出場で、１位とは・・・スゴイ！
でも、八戸せんべい汁が、ずっと３位というのはさらにスゴイ！
個人的にはいつか、北海道美唄焼きが出てくるのを楽しみにしています♪

皆さん！こんにちは～（・◇・）ゞ
秋バテしてませんか？
「秋バテ」っていう言葉があるなんて知りませんでした
暑い夏を何とか乗り切ったのに
初秋の不安定な気候に体調を崩してしまうということらしいのですが・・・。゜（´Д｀）゜。

これまで冷たいものばかり食べていた方も、
温かいものにして、なるべく体を冷やさないようご注意を
旬の食材でスープやお味噌汁を作るのなんてどうですか

秋の食材はおいしいものがたくさん(´∀｀)
サツマイモやジャガイモ、まいたけ、しいたけ、松茸！
秋刀魚やサバもおいしいですよね～(*´∇｀*)
あと銀杏や栗も最高です！
あ～食べたい、食べたい、
秋バテからは縁遠いモモコです

やっと夏が終わった～ということで、
夏の日差しで疲れきったお肌に日々パックをして
潤いをチャージしています
シミが出来ませんようにと祈りながら・・・(´▽｀)

男性の方には「何やってんの～」「意味ないんじゃない～」と
言われてしまいそうですが、何にもやらないよりは断然マシです(ノ｀Д´)ノ
ゴッドハンドエステティシャンの高橋ミカさんも、
「美容は、やった分だけ自分に返ってくる」とおっしゃってました。
力強いッス！

お肌のケアはパックなどのスキンケア化粧品に頼る以外にも
食べ物や睡眠、入浴、生活習慣の見直しなどでも可能です。

色々試してみて、自分にあったケア方法を見つけてみてください
「めんどくせっ(｀ε´)」と思われる方は是非メンズエステ プラソンへ

エステティシャンが貴方にピッタリな方法をアドバイスさせていただきます。


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こんにちは、ゆっこです


全国的に猛暑が続き、体中が悲鳴を上げてしまった方、
多いのではないでしょうか

私も今年はクーラー入れない宣言してたんですけど、
猛暑には勝てず、とうとう入れちゃいました

でも、お陰で若干風邪気味…。
皆さんも、気をつけてくださいね


さてさて、
この猛暑や残暑が過ぎると秋ですが、
抜け毛の気になる季節到来ですよね∑ヾ(￣0￣;ﾉ

この抜け毛をどう回避するか(ノ｀Д´)ノ

少しでも元気な髪を保つには…。゜゜(´□｀｡)°゜。


実は、今の時期のケアがとても大切です


夏の間は汗や皮脂による
頭皮の汚れや毛穴詰まりや、
さらには紫外線などもあるので、
頭皮は散々いじめられているんです｡･ﾟ(ﾟ`Д)ﾞ

少しでも、毛穴の汚れをなくして、清潔にしておくことは、
これから来る
抜け毛の季節への予防策になります

頭皮のこと、いつもより少しだけ気にしてあげてくださいね♪

夏バテや、休み疲れ、仕事のストレスを癒すのにも、
手前ミソですが、メンズエステは結構オススメです


ボディ・フェイシャルケアも是非
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