ナオコです
先週夏休みをいただいて、ブログの更新がすっかり遅くなってしまいました！！
すみません
これからちゃんと更新しますので、見捨てずにお願いします


ところで
先日私、お初の食べ物　をいただきました。
（すみません、食べ物の話ばかりで）(≡ω≡．)

それはなんと。

ちゃんこ鍋　


なーんだって思いますよね
私も　ちゃんこ鍋は、食べたことあります。


でもですね
冷やしちゃんこ鍋　なんですー　v(￣∇￣)v


冷たいちょっとゼラチン質のお出汁に、サラダのようなたっぷりの野菜と鶏つくねとモモ肉。
あっさりしながらも、お出汁が絡んでとっても美味しくいただきました。
ゆず胡椒がアクセントになって。


野菜でビタミンと食物繊維をしっかり補って、夏バテした身体に潤いチャージですね。
日本酒にも合いますし


お鍋は、肉魚野菜とバランスよく食べれる
（しかも私でも作れちゃう(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ）から、
年中食べてましたけど、冷たいお鍋っていうのもアリですね！


まだ秋の声を聞くにはちょっと、間がありそうでしょうか？
夏に食べる鍋料理　なんていうのも、
いいんではないでしょうか
しかも、冬には大人気のお店もさすがに、予約無しで入れたり


皆さん、バランス良く、美味しいものを楽しく食べて
残り僅かの夏を一緒に乗り切りましょう


メンズイメージPLSM2_0305トリミング3
夏バテしてしまった人。
夏休みに家族サービスで疲れちゃった人。
夏休み取れないほど忙しい人。

皆さん、どーぞメンズエステプラソンで
夏の疲れをリセットしてください。

http://www.pluson.co.jp/men/index.html?aid=JCAST_201005



私の唯一の夏休みイベント。
銀座めざマルシェへ。全国の特産品が買えるんですよー。
ちょっと目的が他だったもので、物産品は今度見にいきます。
武将隊カッコイイぞ　分かる方いらしゃいます？